健善医食と整体
《韃靼そば》普通そばの
１００倍のルチン！
創作ご褒美盛り！！
マグロ珍味・貝刺し、その他小勢
第二の栄養素も満点
《食育》
日々の食品目、食べ方
所要時間、時間帯の学習
20品目食材が理想
早食い・よく嚙まない
食を取る時間帯の不規則
朝食迄の12Ｈの断食(Break Fast)
甘い物取り過ぎ＝短命
AGE（最終糖化生成物）
（Advanced Glycation Endproducts）
★糖質がタンパク質と合成していき
糖化「体内のコゲ」
と言う悪玉が血管を傷つけ
全身の病気リスクを高める
豊洲市場仕入れ
マグロ・ウニ・お好みの魚介類
魚類の頭に含まれる栄養価は凄い！和食はとかく体に良い所捨てる見栄が強い、洋食に有るスープストック習慣が無い…残念。
(ダイヤモンドヘッド)
◎いく迄元気ピンぴんコロリ
❝ 身体の障害・介護無し ❞
健康長寿で、
逝く時はコロット！
◎マグロ珍味・韃靼そば
❝ 美味さ宝探し ❞
電光石火～覚醒
早川(小田原)漁港
すみっこの サロン
一度騙されてみる (^^♪
⇩
♪ 今までの自分は 何だったの？目覚めた健康
(MedicalFood・Repair)
★食育✙保健体育
健康の維持は食と運動(整体)
相乗り不可欠！
何方も片方では効果半減
病気になる元は食に有り
緑水門 医食料理
緑水門 医食料理
＆ ハツラツ整体
《 健善医食 》
魚・根菜・雑穀米
の栄養学に準じ、
皮付そのまんま調理！
体の基本となる三大栄養素
炭水化物・蛋白質・脂質と
各種栄養素のバランスが大切
＊見てくり,味,香り優先は大切
な栄養素を捨てている
體の成長に必要な養分の低下と
体内での悪影響化現象！！
免疫ビタミンの豊富な
摂取で病原菌に勝つ體造り。
＊1 ご飯も上白では有りません
ウイルスに負けない
心体造りの食育
❝推奨食材❞
韃靼そば・信州米,雑穀
根野菜・山菜・豆類・アロエ
鶏胸肉・鯨肉・ジビエ
マグロ・ウニ・貝類・海藻類
上素材に含まれる
“免疫ビタミン”
躰に忍び蝕む悪党菌
ブロック・退治
「リポポリサッカライド」
略してLPSは自然の中の土や木
植物や食品、空気中に存在している
グラム陰性細菌の細胞壁の一番外側
（魚菜果穀物皮の部分）
に埋め込まれている物質で、現在は
様々な働きが解明されています。
LPSには、体の免疫を担っている
マクロファージを
活性化する働きがあります。
マクロファージを活性化する事で
細菌やウイルスに
感染しにくい体になれるのです
マクロファージは全身の
組織や臓器の広範囲に存在し、
細菌やウイルスの侵入を見張
っている頼もしい存在です。
これら異物が体に侵入して万が一
感染した場合でも、
高い免疫力で攻撃を開始。
細菌やウイルスを排除して
回復が早まり健康の維持や美肌効果
などの働きが知られています。
★新型ウイルス・コロナ・変異菌の
流行で、体の免疫力アップの必要性
が再認識されています。
LPSは、免疫力を高める成分として
今後益々注目を集めるに
違いありません。
〈LPSが特に多い参考食品〉
穀類：玄米、未精製の小麦や
ライ麦、雑穀・蕎麦
葉野菜：ほうれん草、キャベツ、
葉野菜：ほうれん草、キャベツ、
明日葉、レタス、白菜
根菜：レンコン、ゴボウ、馬鈴薯、
根菜：レンコン、ゴボウ、馬鈴薯、
長いも、大根、さつまいも
青果：アボガド・オリーブ・金柑
海藻類：もずく、ワカメ、メカブ、
海苔、ひじき、昆布、アオサ
きのこ類：きくらげ、ひらたけ
きのこ類：きくらげ、ひらたけ
タモギダケ等きのこ全般
乳製品：カスピ海ヨーグルト
その他：クルミ、(荏)胡麻、枝豆
乳製品：カスピ海ヨーグルト
その他：クルミ、(荏)胡麻、枝豆
☆至福へのＴＵＮＡ渡し
通称腹トロとは異なるとろける身質
ダイヤモンドヘッドDiamond Head ®
ハワイ先住ポリネシア人の
知恵と真心に学び、
雄大かつ神秘な ラエアヒ
(ダイアモンドヘッド)
と優雅な フラ(ダンス)
食素材のブランド名を
カイマナヒラ KaimanaHila ®
と命名 商標登録第5136433号
鮪類の頭部のトロ肉を
ダイヤモンドヘッドDiamond Head ®
と命名 商標登録第5178362号
ブランド名由来は頭部トロ参照
申請者(株)住濃屋海岸（SCI）
《 運動運動療法＋整躰徒手療法 》
☆躰の筋・筋肉保持、関節のほぐし
自分に合った柔軟体操や歩く事
の日課が老化を抑える
☆肌・背椎へのアプローチで
＊2 電磁・気の繋がり
髄液血液リンパ液流を活発化
❝えッ終わったの❞
という間の手技に驚く❣
可動域の広がり！
自宅往診・介護食サービス有
（予 約 制 ）
「医食同源」料理に身体覚醒！
躰の不調サヨウナラに
微笑み浮かび！！
新たなる
フロンティア精神漲る！！！
＊1 魚・菜・米等 皮骨を剝きませんので色
香りに敏感な方不向きかと思われます！
＊2 人体の内部＝Mg(＋電荷)・Ca(―電荷)
体に力が入るとCa(―)が集まる
緩むとMg(＋)が集まる
空間の水蒸気に＋電荷―電荷が漂っている
力の入った手(―)空間の(＋)を引き寄せ、
患者の体内(―)を呼び硬くなる
フニャフニャの手(＋)空間の(―)を引き寄せ、
患者の体内(＋)を呼び柔くなる
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